UPAYA PENINGKATAN KESEHATAN CEGAH HIPERTENSI PADA LANSIA DI POS LANSIA SEJAHTERA RW 04 KELURAHAN MOJOSONGO KECAMATAN JEBRES KOTA SURAKARTA

Abstract

Kasus hipertensi atau tekanan darah tinggi masih menjadi masalah kesehatan masyarakat di Indonesia bahkan di dunia. Tekanan darah tinggi dapat disebabkan oleh adanya riwayat keluarga hipertensi ataupun pola / gaya hidup yang tidak sehat, seperti asupan pola makan tidak sehat, kurangnya aktifitas fisik atau olahraga, dan juga stress. Tingginya tekanan darah dapat menyebabkan beberapa penyakit degeneratif seperti jantung koroner (PJK), gagal jantung, stroke bahkan kematian. Lansia merupakan salah satu subjek yang rentan terhadap tekanan darah tinggi, Pada lansia, risiko mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi lebih tinggi dibandingkan dengan usia yang lebih muda, selain itu dapat mengakibatkan risiko penyakit degeneratif dan kematian semakin besar. Oleh karena itu, upaya peningkatan kesehatan pada lansia khususnya pencegahan hipertensi beserta risikonya menjadi sangat penting. Upaya peningkatan kesehatan dilakukan di Pos Lansia Sejahtera RW 04, kelurahan Mojosongo kecamatan Jebres, Kota Surakarta yang berdekatan dengan kampus Universitas Setia Budi Surakarta, dengan cara 1) melakukan pemeriksaan tekanan darah, 2) sosialisasi pola hidup sehat guna mencegah terjadinya hipertensi, Hasil dari kegiatan ini diharapkan wawasan kesehatan mitra (lansia) terhadap penyakit hipertensi meningkat dan dengan adanya penyuluhan ini dapat mengubah pola hidup mitra menjadi lebih baik, berkualitas, sehat dan terhindar dari hipertensi beserta risiko penyakitnya.